Google+ oktober 2016 : Operator's Lab

søndag den 30. oktober 2016

WOD The Push

Styrke muskeludholdenhed + core ... opskriften på et funktionelt træningspas der kan gennemføres i løbet af 60 minutter. Men hvor meget træning kan du absorbere inden udbyttet falder markant?


"en route to the Italian Consulate" - nordlige del af Bagdad